“ On joue avec son corps, on lutte avec ses tripes, on gagne avec la tête. ” Mais comment ?
Cet ouvrage a un triple objectif : il situe la place de “ la préparation psychologique ” dans la performance à côté de la préparation physique et technico-tactique, il guide concrètement le lecteur dans un univers impalpable qui fait toute la différence sur le terrain et lui fournit les principales clés.