livre

© copyright mediatechnix 2002


 
21.00 € 


 
Type : livres 
Thème : Musculation 
Titre : GUIDE DES MOUVEMENTS DE MUSCULATION 
Auteur : DELAVIER, Frédérick 
Editeur :
Vigot 
ISBN : 2711417697 

A travers une approche anatomique, cet ouvrage décrit d’une façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Dans cet esprit, chaque exercice est représenté par un dessin d’une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques accompagne chaque illustration et permet au débutant ou à l’athlète confirmé de réaliser ses séances d’entraînement. Par son approche anatomo-morphologique originale, par la rigueur scientifique de ses planches, ce livre s’impose également aux étudiants, aux enseignants, aux médecins et kinésithérapeutes qui en feront un ouvrage de référence.